Tag: smoothie

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Eksotisk milkshake med Bourbon vaniljeekstrakt

Eksotiske frugter smager super godt, er sunde og findes typisk i Asien, Afrika, mellem og Sydamerika. Prøve en milkshake med Bourbon vaniljeekstrakt. Bourbon vaniljesukker vaniljesukker vaniljesukker vs vaniljestang vaniljesukker kalorier vaniljesukker pris vaniljesukker næringsindhold vaniljesukker svarer til vaniljestang vaniljesukker til vaniljestang vaniljesukker i stedet for vaniljeessens vaniljesukker vs vaniljepulver vaniljesukker alternativ vaniljesukker allergi abemad vaniljesukker test af vaniljesukker vaniljekranse med vaniljesukker arla vaniljesukker laget av lage vaniljesukker av vaniljestang vaniljesukker apoteket vaniljesukker baby vaniljesukker bedst i test vaniljesukker brev vaniljesukker bourbon vaniljesukker best i test vaniljesukker bruk blomsterberg vaniljesukker bagepulver vaniljesukker vaniljesukker coop vaniljesukker creme fraiche vaniljesukker cookies citron vaniljesukker chia pudding vaniljesukker vaniljesukker panna cotta

Eksotiske frugter smager super godt, ser godt ud, er farverige, sunde og findes typisk i Asien, Afrika, mellem og Sydamerika. Her er lidt inspiration til en meget lækker eksotisk milkshake med Bourbon vaniljeekstrak, mango, banan, kokos, ananas og Papaya.

Ingredienser:

100 g Papaya

120 g ananas

½ banan

1 lille modne mango uden sten

3 dl mælk ( minimælk eller skummetmælk )

2 tsk. Bourbon vaniljeekstrakt

½ flydende sødemiddel (efter behov)

½ tsk. kokosessens

Isterninger

Frugter kan være frosne eller friske.

Step 1:

Venligst blend alle ingredienserne godt sammen og hæld milkshaken i et glas eller stor kande med isterninger i.

Step 2:

Pynt med nogle af frugterne.

Step 3:

Serveres koldt.

Velbekomme!

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Grøn shake med kiwifrugter og vaniljeis

vanilje vaniljestænger Grøn shake kan laves med både frosne og friske kiwi. Denne shake bør dog nydes afkølede. Kiwifrugter indeholder C-vitaminer, E-vitaminer, betakaroten, kalium, magnesium m.m.

Grøn shake kan laves med både frosne og friske kiwi. Denne shake bør dog nydes afkølede. Kiwifrugter indeholder C-vitaminer, E-vitaminer, betakaroten, kalium, magnesium m.m.

Ingredienser:

1 1/2 dl mælk

2 lime, pressede

1 spsk. vaniljesukker

2 kiwifrugter

3 dl hjemmelavet vaniljeis eller køb en i supermarkedet

Step 1:

Kiwifrugter skæres i tern.

Step 2:

Blend kiwifrugter, pressede lime, mælk, vaniljesukker og vaniljeis til det har en blød konsistens.

Step 3:

Hæld shaken i et glas og servere straks.

Velbekomme!